Тренинги повышения личной эффективности от Надежды Юргиной

Правильная установка целей и умение на них фокусироваться. Грамотное использование собственных рксурсов. Осознанное формирование оптимальных условий.
И как следствие - Достижение бо́льших результатов с меньшими затратами. 

уроки эффективного лентяя

тренинг по тайм-менеджменту

4900 руб.

Как стать эффективным, давая себе возможность отдыха?
Как разложить все по полочкам и получать удовольствие от всех сфер своей жизни, не жертвуя одними в угоду других?

План занятия:

  1. Урок. Твоя Личность.
    Прежде, чем понять, куда идти, к каким целям и с какой скоростью, надо разобраться, кто именно идет. Поразительные открытия и трансформации ждут вас при знакомстве со своей личностью прямо на первом уроке основного курса.
  2. Урок. Твой Мир.
    Как отличить важные цели от ложных и навязанных извне? Как всё успеть и жить разносторонней, насыщенной жизнью? Как сегодня разгрузить свое завтра? Ответ даст "Книга целей", которую вы создадите прямо на втором уроке основного курса.
  3. Урок. Твоё окружение.
    За невинной просьбой о помощи притаилось намерение спихнуть на вас свои дела? Теперь вы легко сможете распознать и нейтрализовать манипуляцию и начнете твердо говорить "нет" прямо во время третьего урока основного курса.

3 урока, 9 часов пользы, 23 упражнения!

уроки эффективного лентяя. вводная лекция.

уроки эффективного лентяя Надежда Юргина

399 руб.

Вступительный семинар к основному курсу Надежды Юргиной "Уроки эффективного лентяя".

Вы узнаете что такое "Самоменеджмент" и научитесь нескольким оригинальным техникам которые помогут вам повысить свою продуктивность не отказывая себе в привычных удовольствиях.

Вот эти техники: 

  1. Приручи свою лень.
    Лень - это зло? А что если ее с успехом можно использовать во благо?
  2. Догони свое время.
    Время - это инструмент, а многие из нас просто не умеют им пользоваться!
  3. Пожиратели времени.
    На этом занятии вы узнаете кто самые главные пожиратели вашего личного времени и как с ними бороться.
  4. Что день грядущий мне готовит.
    Вас завтра ждут "Великие дела"? Боитесь не справиться? Много отвлекающих факторов и демотивирующих обстоятельств?
    Узнайте как просто и быстро свести на нет влияние любых отрицательных факторов.

 Вы будете поражены тем, как эти простые и быстрые методики повысят качество вашей жизни!